Genom rörelse och rytm utvecklas barn. Det ger energi och de får utlopp för sina känslor.
På gymnastik får barnen möjlighet att utvecklas harmoniskt.
Barn kommer att lära sig också mycket av stretching, balans, koordination och kroppsminne. Träningen stärker barnens uthållighet och utvecklar smidigheten.
(både för tjejer och pojkar)